Veivalgsanalyse - o-teknisk trening 29/3/03 - Halhjem

Nedenfor kan du se på veivalg eller legge inn dine egne veivalg fra veivalgstreningen på Halhjem den 29/3/03.

Opplegg:

Veivalgs-trening
Det ble lagt en løype på ca. 4 km med en rekke veivalgsstrekk
Man løp gjennom løypen to ganger.
Ved første gjennomløping valgte man det veivalget man syntes var best
Ved andre gjennomløping valgte man det veivalget man syntes var nest-best

NB! Dersom du har vært med på treningen er det verdifullt at du legger inn veivalgene dine selv om du har løpt sakte eller bommet - bare kommenter hvor mye tidstap du tror du har. Også hvis du bare har løpt gjennom løypen en gang er det et poeng i å tegne inn veivalget ditt og evt. skrive hvor lang tid du har brukt. Dersom du ikke har strekktid-lappen din, så skriv tiden 99.99.

S-1 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
1-2 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
2-3 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
3-4 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
4-5 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
5-6 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
6-7 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
7-8 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
8-9 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
9-10 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon
10-11 - Se på veivalg	Legg til veivalg	Diskusjon